耳ツボダイエット

■説明

ご案内

• 問診・カウンセリング

  現在の症状、治療に対してのご希望などをお伺いします。

• 治療計画の立案

  目標体重の設定や食事、運動なども合わせてプランを提案致します

• 治療

  耳つぼを刺激する事で空腹感が減少しいわゆる小腹が空く事を減らします

サプリメント

■説明

ご案内

• 問診・カウンセリング

  年齢や男女、体重、体質によって必要なビタミン量が変わりますのでカウンセリングにて相談します

• 治療計画の立案

  改善すべき体質と必要なビタミン類やアミノ酸などプランニング致します

• 購入について

  天然成分で配合されたビタミン以外は吸収率が低い…など基礎栄養学に沿った高品質な物をご紹介致します

運動

■説明

ご案内

• 流れ

  ダイエットの為に必要な運動量を計算し、目的と目標を一緒に考えます

• 院内設備について

  院内トレーニングマシンを使用して筋力低下や新陳代謝の増加をお手伝いいたます

• カウンセリングについて

  目標に向かって途中経過がどういう状況かを把握し動き方の修正や練習量の加減など提案します

• 計画・行動・習慣化について

  なるべく自転車より徒歩、エスカレーターより階段など運動する習慣作りを相談、指導致します

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